Kac marihuanowy: 5 faktów

Budzisz się. W ustach masz sucho i w głowie ci się kręci. Twój żołądek czuje się jak na wodzie, a cały świat jest rozmazany. Ale czekaj. Nie piłeś wczoraj wieczorem alkoholu, miałeś tylko trochę marihuany. Czy to możliwe, że cierpisz na marihuanowego kaca?

Opinie ekspertów na temat tego, czy marihuana powoduje kace i jak takie kace się objawiają, są całkowicie sprzeczne. Niestety, nie można ich oprzeć na wystarczających danych, ponieważ nie ma zbyt wielu badań, które przyglądają się stanowi ludzi w godzinach i dniach po użyciu marihuany.

Rzeczywiście, według badań z 1985 roku, po użyciu marihuany mogą wystąpić uczucia podobne do kaca. Jednak w latach 90. naukowcy doszli do wniosku, że marihuana nie powoduje dyskomfortu takiego, jaki występuje rano po spożyciu nadmiernej ilości alkoholu lub środków uspokajających.

Przeczytaj, czego możesz się spodziewać, gdy wytrzeźwiejesz przed następnym popem jointa lub marihuanowego brownie. Znajdź odpowiedzi na 5 najczęstszych pytań dotyczących kaców z konopi poniżej.

1. Czy marihuana powoduje kaca?

Pomimo sprzecznych badań, przeważa opinia, że marihuana nie powoduje kaca. Dr Tory Spindle z Johns Hopkins University, którego badania dotyczą skutków marihuany, mówi: „Szczerze mówiąc, nie słyszałem, aby marihuana powodowała kaca. użytkownicy marihuany nie doświadczają stanów podobnych do kaca. Wręcz przeciwnie, często zwierzają się, że używają marihuany, aby uniknąć stanów związanych z alkoholem”. I kto może ich za to winić, wiedząc, jak nieprzyjemny może być kac.

Co więc sugerują aktualne badania Spindle’a? Wyniki są dość niejednoznaczne, ale wygląda na to, że rzeczywiście można doświadczyć lekkiego spadku poznawczego rano lub dzień po użyciu marihuany. Ale inne badania nie wykazały czegoś takiego. Biorąc pod uwagę, że marihuana jest klasyfikowana jako jeden z najbardziej niebezpiecznych narkotyków przez rząd federalny USA, nie możemy spodziewać się bardziej dogłębnych badań amerykańskich w najbliższym czasie.

„Niektórzy ludzie wydają się doświadczać łagodnych zaburzeń poznawczych dzień po spożyciu marihuany. Prawdopodobnie jest to ściśle związane z ilością spożytego alkoholu i ogólną charakterystyką osób włączonych do badania – mówi dr Spindle, dodając, że objawy odstawienia są częściej odczuwane przez kobiety niż mężczyzn ze względu na różnice neurobiologiczne. (Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o objawach odstawienia).

Jeśli następnego dnia masz ważne spotkanie biznesowe, prawdopodobnie lepiej unikać marihuany. Albo przynajmniej wybierz formę konsumpcji, która pozwoli Ci lepiej regulować przyjmowanie THC, np. vaping.

Według hipotezy dr Spindle’a, dyskomfort jest bardziej prawdopodobny, gdy:

• przyjmujesz dużą dawkę THC
• wybierasz metodę, która sprawia, że efekty marihuany utrzymują się dłużej, np. marihuanowe brownies

2. Dlaczego jedzenie marihuany sprawia, że jestem chory?

Bez względu na to, w jakim jedzeniu spożywasz marihuanę, minie trochę czasu, zanim jej efekty zaczną działać. A także zanim się zużyje. Dzieje się tak dlatego, że THC jest najpierw metabolizowane w wątrobie, a następnie krąży po całym organizmie. Efekt utrzymuje się do 8 godzin, więc jeśli zjesz ciasteczko z marihuaną lub lody w nocy, rano nie będziesz całkowicie trzeźwy.

3. Czy naprawdę mam kaca od marihuany?

Może budzisz się rano z suchymi ustami i bolącą głową tylko dlatego, że jesteś odwodniony. Jeśli przyjaciel udzielił ci rady, jak uniknąć kaca, a ty im ufasz, prawdopodobnie będziesz się czuł dobrze. Bo tu właśnie wchodzi w grę efekt placebo.

Może to, co czujesz, to wcale nie jest kac, tylko objawy odstawienia. Zwłaszcza jeśli jesteś stałym użytkownikiem i z dnia na dzień zmieniłeś dawkę lub przestałeś brać.

Do najczęstszych objawów odstawienia należą:

• zły nastrój
• Bezsenność
• Obrzydzenie

4. Jak zapobiegać kacowi marihuanowemu?

Uważaj, jaką marihuanę spożywasz i w jakich ilościach. Szczególnie jeśli jesteś niedoświadczony, zacznij powoli i od małej dawki. Lepiej wybrać vaping niż edibles z marihuaną, aby naprawdę kontrolować swoją dawkę.

Często w brownies jest dużo cukru, więc nie tylko będziesz miał do czynienia z THC zużywa się rano, ale także nagły spadek cukru we krwi, który nie pomoże swój stan psychiczny lub fizyczny.

Dalej, przyjmowanie CBD przed snem wydaje się być najlepszą profilaktyką.

5. Jak pozbyć się kaca lub objawów odstawienia?

Budzisz się i czujesz się źle. Wypróbuj kilka rad babci, aby być „mniej naćpanym”.

Idź na spacer. Jeśli nie masz całkowitej jasności umysłu, ale nie masz zawrotów głowy, spróbuj wyjść na świeże powietrzen.

Wypij trochę wody. Szklanka wody może pomóc w walce z suchością w ustach. Pij małymi łykami, aby nie podrażnić żołądka.

Weź prysznic lub kąpiel, która pomoże Ci się odświeżyć i być może pokonać niski nastrój i senność.

Działanie CBD faktycznie pomaga uspokoić niepokój spowodowany marihuaną, więc używaj go w każdej formie.

Jedz. Tak jak niektóre pokarmy pomagają po nadmiernym spożyciu alkoholu, tak po marihuanie spróbuj zjeść pożywny posiłek.

Źródło artykułu: softsecrets.com

Ten post jest również dostępny w: English Deutsch Français Polski Español Čeština