Przepis na mleko z nasion konopi

Mleko z konopi jest najlepszym sposobem na wykorzystanie wszystkich wartości odżywczych nasion.

Nasiona marihuany nie muszą być używane tylko do uprawy. Same w sobie posiadają wiele składników odżywczych, które pomagają w utrzymaniu prawidłowego funkcjonowania ważnych układów w naszym organizmie. Obejmują one przyjmowanie pokarmu, wydalanie, rozmnażanie, kontrolę i ochronę układu nerwowego. Te składniki odżywcze pomagają również w zarządzaniu funkcjami układu sercowo-naczyniowego, hormonalnego, odpornościowego i mięśniowo-szkieletowego.

Przepis na mleko z nasion konopi

Zacznij od wzięcia torebki z nasionami marihuany i umieszczenia jej w misce z wodą na co najmniej 24 godziny. Dobrze jest poczekać, aż nasiona otworzą się i pojawią się małe kiełki. W normalnych warunkach trwa to od 1,5 do 3 dni. W ciepłe dni trwa to zwykle mniej niż 24 godziny.

Ważna uwaga – w ciągu tych24 godzin należy co najmniej dwa razy zmienić wodę w misce.

Nasiona marihuany są gotowe

1. Kiedy nasiona są już wystarczająco namoczone, odcedź wodę, opłucz nasiona i umieść je w blenderze z mlekiem. Wszystko dokładnie wymieszać. Możesz użyć zwykłego blendera lub blendera kielichowego.
2. Następnie przecedzić mleko przez sitko lub ściereczkę. Po pierwszej turze, weź drobne sitko do herbaty i jeszcze raz przecedź płyn. W ten sposób wyłapana zostanie większość materiału roślinnego.
3. Kiedy mleko jest już gotowe, możesz je rozcieńczyć według potrzeb.

Aromatyzowanie mleka z konopi indyjskich

Mimo że bez problemu można pić mleko konopne samo w sobie, dobrym pomysłem jest dodanie do niego owoców. Na przykład, wiele osób wybiera banana ze względu na jego smak i wartości odżywcze. Możesz również użyć soku z cytryny jako dodatku.

Jako baza może posłużyć mleko konopne z bananem i sokiem z cytryny. Do tej bazy możesz dodać inne owoce, takie jak maliny, truskawki, mango, a nawet surowe kakao i ekstrakt z wanilii. W efekcie końcowym smakuje jak koktajl jogurtowy.

Oprócz owoców, mleko z konopi można również aromatyzować miodem lub daktylami (muszą być świeże). A jeśli chcesz, aby Twoje mleko miało lekko czerwony/różowy odcień, możesz dodać trochę GOJI.

Mleko z nasion konopi może również służyć jako baza do RAW zupy warzywnej. Niektóre odpowiednie warzywa to ogórek, seler lub szpinak. Do aromatyzowania polecamy odrobinę cytryny, soli i przypraw. A może wolisz nieco pikantniejszą wersję z czosnkiem, koperkiem i chrzanem? Wybór należy do Ciebie.

Wariant tego mleka nie jest psychoaktywny, więc nie oczekujcie haju od tego wariantu. Jeśli jednak interesuje Cię pomoc kuchenna, z którą możesz się trochę pobawić, mamy dla Ciebie świetny przepis na kokosowy olej z konopi.

Ten post jest również dostępny w: English Deutsch Français Polski Español Čeština